第5章（2 / 2）

我拼命的呼吸，抗衡，挣扎，看书，向人求助，想尽一切办法想这个世界传递我的不快乐，用尽了我所有学过的知识一次次挽救自己，而仅仅维持自己呼吸，就已经花费了我所有的力气。我有想过了结自己，并且觉得死亡就是我的最终归宿。可我终究都不愿意放弃自己，我不该是这样的结局，至少有一个人还爱着我，这份爱支撑着我，给予我力量。

我亲自经历过这一切，我知道这样的挣扎会很耗费精力，会很痛苦。但每次向上挣扎一次，都是有意义的。

但要相信，我们的存在是有价值的。

我们的每一次向上努力，身体就会获得一丝力量，如同那从土壤冒出的嫩芽。向上，向上吧，那怕此时此刻是如此的窒闷，也要努力一点向上，当从土壤获取阳光和雨露的那一刻，便一下子从死寂的世界中出来了。

这种让人发芽的心情，可能就藏在心理医生的一句话，可能就是路过街道时陌生人的微笑，可能一觉醒来窗外阳光明媚……

真的，真的就是这样。

明天是个很好的一天。

所以请务必一而再再而三的拉住自己。相信我，我们本身就知道自己很重要，很可爱。

这个过程会浪费时间，会耗费很多精力，但是真的没有关系，不要害怕。出来之后，再回过头，发现曾经的挣扎都有意义，而你，终于出来了。那么接下来，就拍一拍身上的灰尘吧，拍不掉也没有关系，带着它，向前走。

不要因为自己的抑郁而感到羞耻，坦然地接受它，坦然的面对它，接受并且爱着现在的自己。我们坠入了大海，陷入过泥泞，但能够挣扎出来，继续向前走，越走阳光便越好。

我亲爱的朋友，我不会用自以为对的那一套励志而积极的话来告诉你：这个世界很美好啊，很积极啊，你坚强一点！

我只想说，你现在所做的一切努力，一切挣扎，都很有意义，你很勇敢，真的，你一定能够挣脱出来，你会是那萌发的种子，等待着绽放新鲜的绿芽。

你被很多人爱着。

这个世界不能没有你。一定会有人默默爱着你，守护你。你并不孤单，你很珍贵，你值得被爱。

我会一直陪伴你。

我会一直一直陪伴你。

我爱你。